به گزارش مهر، تحقیقات پژوهشگران دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می‌دهد افرادی که بسیار از کارشان راضی هستند در مقایسه با افرادی که فقط از کارشان راضی هستند، در دهه ۴۰ زندگی شان از سلامت بهتری برخوردارند.
تا دهه ۴۰ زندگی، کارگران ناراضی از شغل شان دارای سلامت روانی بدتری هستند. تحقیقات نشان می‌دهد این گروه از افراد در مقایسه با افراد راضی یا بسیار راضی بیشتر متحمل مشکلات متداول خواب و اضطراب هستند.
ست کاپلان، استاد دانشگاه، در این باره می‌گوید: «ما می‌دانیم که برخی فاکتورهای مهم مرتبط با کار در سلامت ضعیف روانی نقش دارند.»
به گفته وی، داشتن سرکارگر پرخاشگر، عدم کنترل بر کار، نگرانی به خاطر از دست دادن شغل و دغدغه‌های مالی متعاقب آن از مشکلات مهم در این زمینه هستند.
در این مطالعه، محققان واکنش‌های بدست آمده از بیش از ۶۴۰۰ مرد و زن شرکت کننده در مطالعه بلندمدت که از سال ۱۹۷۹ آغاز شده بود را بررسی کردند. بین سنین ۲۵ تا ۳۹ سالگی، از این افراد هر سال در مورد رضایت یا عدم رضایت از شغل شان پرسیده می‌شد.
پاسخ‌ها مربوط به نتایج سلامت روانی و فیزیکی افراد به هنگام ورود به دهه ۴۰ زندگی‌شان بود.
تقریبا ۴۵ درصد همواره احساس رضایت شغلی کمی را بیان می‌کردند. در عوض، ۱۵ درصد افراد همواره احساس خوشحالی از شغل شان داشتند.
بعلاوه مشخص شد یک چهارم از افراد رضایتمندی شغلی شان به مرور زمان بدتر می‌شد، درحالیکه ۱۷ درصد همواره از شغل شان راضی‌تر می‌شدند.
زمانیکه شرکت کنندگان به دهه ۴۰ سالگی رسیدند، وضعیت سلامت روانی شان از لحاظ افسردگی، مشکلات خواب و اضطراب بررسی شد. سلامت فیزیکی هم بر اساس ابتلا به فشارخون بالا، دیابت، سرطان، آرتروز، بیماری قلبی، بیماری مزمن ریوی، پشت درد و پا درد، مشکلات گوارشی و کبدی و کم‌خونی ارزیابی شد.
محققان دریافتند سلامت فیزیکی در بین افرادی که همواره از شغل شان ناراضی بودند بیشتر متجلی شده بود. معمولا این افراد بیشتر دچار مشکلاتی نظیر کمردرد و سرماخوردگی می‌شدند. البته محققان شاهد تاثیر این موضوع بر مشکلاتی نظیر سرطان، یا دیابت یا احتمال بیشتر ابتلا به افسردگی نشدند.
اما در مجموع یافته‌ها نشان داد کارگران ناراضی از سلامت روانی ضعیف‌تری برخوردار هستند.
نظر شما